FHPC女性健康與教練表現

FHPC女性健康與教練表現

簡介

“創造改變” - 現在就成為女性訓練專家!


如同每個女人一樣獨特,女性健康與表現教練認證FHPC (  Female Health & Performance  Coach ) 是全界唯一聚焦於女性健身的專業課程,也是全世界少數此類課程之一!

女生相對男性來說,在健康與健身方面的需求是極為不同的,尤其年紀越長越是如此。為了讓女性達到理想的健康狀況,並健康的老化,必須了解女生在生理、心理和身體上構造的差異,對她造成何種影響,且對於設計的運動課程又有何種影響。
 

FHPC女性健康與教練表現

​講師團隊

創辦人Nardia Normon 2 .jpg

Nardia Norman

​創辦人