【 ​🧠腦細胞也會用進廢退，3 個關鍵幫助大腦健康🏋️‍♀️ 】 📝 《腦科學》（Brain Sciences）期刊上的研究：《Motion, Relation, and Passion in Brain Physiological and Cognitive Aging》

根據衛生福利部中央健康保險署統計，台灣前10名長新冠症狀，呼吸道症狀佔8項： 支氣管炎，未明示急性或慢性者 咳嗽 氣喘 呼吸異常 腦其他疾患 血管舒縮性過敏性鼻炎 喉嚨痛、胸痛 急性支氣管炎 病毒性肺炎，他處未歸類 第二型糖尿病...

為什麼分辨「同理心」和「同情心」很重要呢？ 同理心Empathy：建立連結 1. 接納他人觀點 2. 不評斷他人 3. 能辨認對方的情緒，然後與對方溝通情緒 4. 陪伴著對方，一同去感受 同情心Sympathy ：切斷連結 1....