神經科學下的系統式教練

已更新:2021年5月23日


M.E.T 認證教練們對於大腦的「前額葉皮質」(PFC) 和「邊緣系統」(Limbic System) 一定不陌生! 小編帶大家一塊兒複習「神經科學下的系統式教練」:

♦️對於「對戰或逃跑反應」以及「威脅或獎勵」有更深層的認識,可以幫助第一次進入健身運動體驗的客戶,有效地移除恐懼。

♦️對客戶感興趣,運用F.O.R.M ,以家庭(Family)、工作{Occupation)、休閒(Recreation)、動機(Motivation)等話題切入,幫助客戶去除「威脅」,轉換成「信任」。

♦️培養「微笑的眼睛」,不只有微笑的嘴巴,將會讓客戶對你的觀感有巨大的差異。

♦️當一個好的聆聽者,並記住客戶的名字。嘗試把客戶描述給你的話,用不同方式表達出來,讓客戶感受到你對他的重視,進而幫助客戶去除「恐懼」,轉換成「信任以及安全感」。

👇🏻👇🏻請看M.E.T (Move - Empower - Transform)轉式教練學創辦人 Marcel Daane 精采YouTube影片(可以設定開啟自動翻譯的「中文字幕」)。 ‪#‎每天都要MET‬

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