為什麼分辨「同理心」和「同情心」很重要呢？

為什麼分辨「同理心」和「同情心」很重要呢？

同理心Empathy：建立連結 1. 接納他人觀點 2. 不評斷他人 3. 能辨認對方的情緒，然後與對方溝通情緒 4. 陪伴著對方，一同去感受

同情心Sympathy ：切斷連結 1. 以連接詞「至少」回應對方，通常對他人的情況沒有幫助，甚至弄得更糟 2. 是一種揭露自我脆弱的選擇

「卜莉布朗博士提醒了我們，唯有在我們夠勇敢去真實觸碰­到自己內心脆弱處，我們才能夠創造出真實的同理心連結。」

學著思考的同時，也學了兩個英文單字呦！ ‪#‎每天都要MET‬ ‪#‎學無止盡‬